Боль в суставах — проблема, знакомая как пожилым, так и молодым. Как с ней справиться, рассказывает наша читательница.

С возрастом стали болеть суставы. Да и поясница дает знать о себе все чаще и чаще. Ходила по врачам, но они только разводят руками, мол, что вы хотите, никто не молодеет. Прописали какие-то витамины, для того чтобы поддерживать суставы, но они стоят столько, что никакой пенсии не хватит ими лечиться. Поэтому решила обратиться к народным средствам. Благо, у меня соседка на даче все про травы знает. Она-то мне и посоветовала, что делать. С тех пор как начала пользоваться ее рецептами, суставы стали меньше болеть, да и как лечить поясницу я теперь знаю. Вот эти замечательные средства:

Настойка черемухи:
 50 г коры черемухи залейте одним стаканом водки. Настаивайте две недели. Втирайте в поясничную область и больные суставы два раза в день.

Ванны с горчицей: 
100–200 г сухой горчицы разведите в теплой воде до консистенции жидкой сметаны, тщательно размешайте, чтобы не было комков. Приготовленную горчицу влейте в ванну с горячей водой. Полежите в ванне 10–15 минут, а после примите теплый душ, наденьте носки и лягте в постель под теплое одеяло. Такие ванны лучше принимать перед сном.